Cómo meditar al aire libre: 3 formas de conseguirlo
Es habitual que muchos se sorprendan al conocer que se puede meditar en casi cualquier lugar. Hoy te contaremos cómo
Cómo meditar con más personas
La atención plena no tiene porqué ser una actividad solitaria. Hoy te contaremos cómo meditar con más personas y sus
Cerrar ciclos difíciles: 3 consejos prácticos
Puedes pasar mucho tiempo dando vuelta a los porqués pero eso no servirá para cerrar ciclos difíciles, sino que te
Meditación para sanar heridas emocionales
Meditación para sanar heridas emocionales El dolor es una palabra de cinco letras que es una parte muy importante de
¿Cómo puedo tener una actitud positiva todos los días: 12 trucos
¿Cómo puedo tener una actitud positiva todos los días? 12 trucos! Seamos realistas: mantenerse positivo puede ser increíblemente difícil en
El curso que necesitas para comenzar a meditar
El curso que necesitas para comenzar a meditar A la mayoría de los que meditan por primera vez les resulta
¿Cómo empezar a practicar mindfulness? Sigue estos consejos!
El mindfulness se trata, en líneas generales de vivir con atención plena. Hoy te contaremos cómo empezar a practicar mindfulness.
Meditación para principiantes: Comienza hoy con tu primer práctica!
Meditación para principiantes: Comienza hoy con tu primer práctica Hoy te contaremos de qué se trata la meditación, los distintos
¿Meditar o poner la mente en blanco? Descubre la diferencia
¿Meditar o poner la mente en blanco? Descubre la diferencia Saturado/as por tanta información, muchas personas se preguntan cómo dejar
Cómo evitar las distracciones y volver al presente: 5 Estrategias
Escuchamos a mucha gente decir: “Quiero estar más presente”. Hoy te contaremos cómo evitar las distracciones y volver al presente.
Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos
Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos
La app de meditación mejor valorada en español
Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos