Meditación ley de atracción
Formas comunes en que las personas se autosabotean

Los profesionales de la salud mental han identificado formas comunes en que las personas se autosabotean. Tres formas fáciles de

Consejos para superar la procrastinación

La procrastinación es una de esas cosas de las que incluso los más organizados y puntuales son víctimas en algún

Causas de la deficiencia de serotonina

Es posible que sus niveles de serotonina sean demasiado bajos. La deficiencia de serotonina puede ser causada por:   Niveles

¿Qué es la serotonina?

La serotonina es un mensajero químico (neurotransmisor) que ayuda a las células del cerebro y del sistema nervioso a comunicarse.

Preguntas que debe hacerte si crees que te autosaboteas

Si crees que te autosaboteas, pregúntate: ¿Tu comportamiento se alinea con tus objetivos? Si no, ¿qué te impide tomar medidas

Un nuevo estudio desetima el vínculo entre la depresión y los bajos niveles de serotonina

La llamada “teoría de la serotonina” afirma que la actividad o los niveles de serotonina en el cerebro son los

Por qué la gente se autosabotea

Las personas frustran su progreso por una variedad de razones. Pueden cometer consciente o inconscientemente actos de autosabotaje. Las causas

Como mejorar dolores estomacales mediante la meditación
Tipos de procrastinación

Algunos investigadores clasifican dos tipos de procrastinadores: procrastinadores pasivos y activos. Procrastinadores pasivos: retrasan la tarea porque tienen problemas para

¿Cómo es el ciclo de abuso narcisista?

Las personas con trastorno narcisista de la personalidad (NPD), también conocidas como narcisistas, tienen un sentido grandioso de sí mismos,

Cómo evitar caer en un patrón de relación narcisista

El Dr. Romanoff sugiere algunos pasos que puede seguir si está en una relación narcisista, así como algunas estrategias que

Descubre los beneficios que la meditación tiene para tu equipo
Empieza ahora a construirla con Pura Mente.

Pura Mente 2021 © Todos los derechos reservados