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Según Freud, los pensamientos y las emociones fuera de nuestra conciencia continúan ejerciendo una influencia en nuestros comportamientos, aunque no

Aprender a amarte a ti mismo incondicionalmente, cambiar las palabras que te dices a ti mismo y reemplazar la voz

Si tienes el deseo de cambiar la forma en que piensas y te comportas, es completamente, 100% posible. El cerebro

Usando unos pocos ajustes simples en el lenguaje corporal, la investigadora de Harvard, Amy Cuddy, ha demostrado que puedes cambiar

El inconsciente no puede revelarse a través de la introspección, ni a través de un diccionario de símbolos. Sólo se

Una de las formas más efectivas de reprogramar su cerebro es usar preguntas. Tu cerebro odia las preguntas sin respuesta.

Es importante tener en cuenta que no todo se acepta automáticamente en nuestra mente subconsciente. Tenemos conciencia y podemos analizar

Estrechamente aliado con la mente consciente está el preconsciente (o subconsciente). El preconsciente incluye las cosas en las que no

Freud creía que traer a la conciencia los contenidos del inconsciente era importante para aliviar la angustia psicológica. Más recientemente,

Sabemos que Freud no descubrió la mente inconsciente. No fue el primer investigador en usar el término, eso es cierto.