cómo puedo conciliar el sueño
4 motores que puedes desarrollar para potenciar tu bienestar y felicidad

4 motores que puedes desarrollar para potenciar tu bienestar y felicidad Encuentra un lugar cómodo, porque lo que vas a

Meditacion para motivarte
Escucha esta meditación para tu motivación y alcanzar todas tus metas

Escucha esta meditación para tu motivación y alcanzar todas tus metas La motivación para alcanzar tus objetivos y metas puede

Meditación para andar en bicicleta
Una meditación que transformará tu paseo en bicicleta

Disfruta de esta meditación para andar en bicicleta y transforma una actividad cotidiana en un momento para conectar con tu

4 preguntas para crear mi propósito de nuevo año

4 preguntas para crear mi propósito de nuevo año Nuevo comienzo en el calendario, nueva oportunidad para crear intenciones y

Frases de bienestar
20 frases de bienestar que te conectarán más contigo

20 frases de bienestar que te conectarán más contigo  Cuando te sientas con baja energía o poca motivación, recuerda este

5 sonidos para meditar y conectar con tu interior

5 Sonidos para meditar y conectar profundamente con tu interior Los sonidos y la música nos han acompañado durante muchas

Mejorar la relacion con tu cuerpo
Como mejorar la relación con tu cuerpo: 3 ejercicios te ayudarán

Tu cuerpo es único. Para aprender como mejorar la relación con tu cuerpo solo debes poner en práctica estos 3

Bloqueo emocional
4 ejercicios para liberarse de un bloqueo emocional

Un bloqueo emocional puede elevar los niveles de estrés y ansiedad. Práctica los 4 ejercicios de atención plena que te

Como crear afirmaciones positivas
¿Funciona repetir constantemente afirmaciones positivas?

Las afirmaciones positivas mejoran la autoestima y ayudan a fortalecer la salud mental. ¡Funciona repetir afirmaciones positivas?

reducir tiempo en pantallas
Los 7 consejos para reducir el tiempo en pantallas

Práctica los 7 consejos que te ayudarán a reducir el tiempo en pantallas y conseguir un bienestar digital de manera

Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos

Pura Mente 2024 © Todos los derechos reservados

Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos

logo
La app de meditación mejor valorada en español

Pura Mente 2024 © Todos los derechos reservados

Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos

Pura Mente 2024 © Todos los derechos reservados

error: Content is protected !!