Las relaciones con personas que tienen tendencias narcisistas a menudo comienzan de manera intensa y avanzan a un ritmo acelerado. Tu pareja te parecerá una persona muy especial y te hará sentir único.

Sin embargo, muy pronto, comenzarán a criticar sus fallas, lo compararán con otros y encontrarán que usted es deficiente. Es posible que te encuentres trabajando duro para obtener su aprobación. Si tratas de alejarte, es posible que reaccione con mucho dolor o rabia, y el ciclo de apreciarte y luego criticarte comienza de nuevo.

Estas son algunas señales de que estás saliendo con una persona con tendencias narcisistas, dice Sabrina Romanoff, PsyD, psicóloga clínica y profesora de la Universidad Yeshiva:

Necesidad de aprobación:

Tu pareja tiene una gran necesidad de admiración, lo que puede requerir mucha energía emocional de tu parte. Puede notar que sus objetivos y motivos para tomar decisiones se basan en obtener la aprobación de otras personas.

Intimidad superficial:

Puede tener la sensación de que la relación es puramente superficial o solo para mostrar. Es posible que te sientas como un objeto en la relación, ya que puede parecer que tu pareja solo tiene un ligero interés en ti y, en cambio, te usa solo para su beneficio y estatus personal.

Naturaleza explotadora:

A menudo tienes la sensación de que estás siendo utilizado o manipulado para satisfacer las necesidades de tu pareja, sin ninguna consideración propia. Las personas con tendencias narcisistas se relacionan con los demás como objetos, usándolos como combustible para mantener su propio valor y necesidades. Cuando sus objetos no funcionan para ellos, hacen todo lo posible para que sus socios se adapten a sus necesidades.

Creencias de grandiosidad:

Tu pareja cree que es excepcional y única y espera un trato especial de los demás. Tienden a ser arrogantes y autoritarios, y constantemente quieren asociarse con personas, eventos y cosas de alto estatus. Pueden tener creencias de grandiosidad a pesar de no ser muy exitosos.

Falta de empatía:

A menudo puede sentir que su pareja no puede empatizar con usted y carece de empatía por los demás, en general. Pueden tener dificultades para identificarse con los sentimientos y necesidades de las personas que los rodean.

Sensibilidad a la crítica:

Puede notar que su pareja está extremadamente en sintonía con sus reacciones hacia ellos, usando sus respuestas para medir su sentido de sí mismo y valor. Pueden ser hipersensibles a las críticas y, a menudo, reaccionar con vergüenza o humillación cuando se les critica, o al negar sus faltas.

Extremos exagerados:

Su pareja puede fluctuar entre posiciones grandiosas y vulnerables. Cuando está en el modo grandioso, puede hacer afirmaciones como: “Me gusta tener amigos que confían en mí porque me hace sentir importante” o “A menudo fantaseo con ser reconocido por mis logros.” Por el contrario, cuando están en modo vulnerable, pueden hacer afirmaciones como "Es difícil para mí sentirme bien conmigo mismo a menos que sepa que otras personas me admiran" o "Me siento ansioso y avergonzado cuando los demás ven mis necesidades".