Pura mente para empresas
El estrés laboral y burn-out cada vez más dañinos y protagonistas. El trabajo remoto tiene muchos beneficios, pero también ha dificultado algunas cosas
Entrenar la mente como catalizador de un balance de vida saludable
• Actividad física
• Buen descanso
• Nutrición consciente
Buenas relaciones
Empatía
Compasión
• Sentido de propósito
• Conexión interior
Balance emocional
Atención y foco
Motivación
Breaks y tiempo libre
El estrés laboral y burn-out cada vez más dañinos y protagonistas. El trabajo remoto tiene muchos beneficios, pero también ha dificultado algunas cosas
Estoy muy feliz por los comentarios de nuestros empleados.
Es un servicio perfecto para los tiempos que estamos viviendo.
La app está muy bien desarrollada. Los super recomiendo
"Pura Mente combina el poder sanador del mindfulness con la última tecnología del mercado."
"La felicidad es un proceso, una conquista diaria, que en el ámbito laboral requiere una solución eficiente."
Regular el Estrés Laboral
Dormir Mejor
Conocer los motores de bienestar
Amabilidad y compasión
Introducirse en el Mindfulness
Conocer la Mente
Reducir Ansiedad
El poder del ahora
Más de 3000 estudios científicos de Harvard, Oxford,
MIT avalan los beneficios de la meditación.
Las personas que descansan bien son propensas a estar más felices en sus trabajos y más efectivos en sus tareas.
El hábito de meditar de manera frecuente ayuda a reducir el estrés laboral en hasta un 30%.
La meditación mejora la concentración, mostrando en diversos estudios mejoras en hasta un 22%.