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Aunque una conexión segura es lo que las personas buscan a menudo en una relación romántica, puede ser difícil experimentar esto, especialmente cuando las personas tienen antecedentes de conexiones inseguras con otras personas.

Cuando las personas han sido lastimadas en relaciones románticas anteriores, o incluso en su familia de origen.
relaciones, pueden ver las relaciones actuales como su única fuente de conexión, pertenencia y seguridad.

Cuando esto sucede, las personas pasan de una conexión segura con su(s) pareja(s) a algo que puede sentirse agotador y ya no seguro.

La dependencia en una relación es cuando los socios van más allá de simplemente buscar apoyo el uno al otro para esperar que su(s) pareja(s) satisfaga(n) todas sus necesidades emocionales.

Cuando los socios no pueden hacer esto el uno por el otro, la relación puede caer en picada y hacer que uno o ambos se sientan desregulados. Las expectativas pueden volverse irrazonables y, en última instancia, dejar a los socios sintiéndose aislados y presionados para desempeñarse.

Cuando las relaciones se sienten inciertas como esta, puede hacer que ambos miembros de la pareja sientan una sensación constante de inquietud y estrés sobre la calidad de su vínculo. Los socios a menudo descubren que se vuelven temerosos e incluso resentidos entre sí, lo que conduce a una comunicación más deficiente y más malentendidos.
e incertidumbre

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