Descarga la mejor app para meditar GRATIS:

Las 10 claves para motivarse a uno mismo - Psicología y Mente<

p>1. Márquese objetivos específicos y alcanzables

2. Dése a sí mismo una retroalimentación periódica 

3. Celebre sus éxitos, por pequeños que sean

4. Tómate tiempo para ti mismo

5. Aprenda de sus fracasos

6. Manténgase positivo y optimista

7. Deshágase de la autoconversación negativa

8. Encontrar un modelo de conducta o un mentor

9. Visualiza tu éxito

10. Cuídate física y emocionalmente

 

Meditación Para Tu vida

Una vida con mayor bienestar
empieza con 5 minutos de meditación al día

Descarga la app gratis:

Puramente Meditación para la Vida

Comparte

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Articulos Relacionados

aprendiendo biodecodificación

Desbloquea Tu Bienestar: Aprendiendo Biodecodificación

Desbloquea Tu Bienestar: Aprendiendo BiodecodificaciónÍndice del artículoDesbloquea Tu Bienestar: Aprendiendo Biodecodificación Qué es la BiodecodificaciónBeneficios de Estudiar BiodecodificaciónCómo y Dónde Estudiar BiodecodificaciónExperiencias Reales con la BiodecodificaciónConclusión:

Leer más »

Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos

Pura Mente 2024 © Todos los derechos reservados

Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos

logo
La app de meditación mejor valorada en español

Pura Mente 2024 © Todos los derechos reservados

Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos

Pura Mente 2024 © Todos los derechos reservados