No hay duda de que la música tiene un profundo efecto en nuestras emociones. Puede hacernos sentir felices, tristes, eufóricos o ansiosos. Y aunque es perfectamente normal que el estado de ánimo se incremente ocasionalmente al escuchar nuestras canciones favoritas, algunas investigaciones sugieren que para las mujeres embarazadas, la música puede ofrecer algo más que un estímulo emocional momentáneo. De hecho, escuchar música durante el embarazo puede tener beneficios duraderos tanto para la madre como para el niño.
Cada vez hay más pruebas de que la exposición a la música en el útero puede tener efectos positivos en el desarrollo del cerebro del bebé. Un estudio reveló que los recién nacidos que habían estado expuestos a la música en el útero estaban más alerta y respondían mejor a los sonidos que los que no lo habían hecho. Otro descubrió que los bebés de cuatro meses cuyas madres.
Además de sus beneficios para el cerebro en desarrollo, la exposición a la música en el útero también se ha relacionado con la mejora de los patrones de sueño y el aumento del desarrollo cognitivo de los bebés. Un estudio reveló que los bebés de cuatro meses cuyas madres habían estado expuestas a la música en el útero dormían mejor y lloraban menos que los que no lo habían hecho. Otro estudio reveló que los bebés de seis meses expuestos a la música en el útero mostraban un desarrollo cognitivo avanzado, incluida la mejora de la memoria y la capacidad de atención, en comparación con los que no habían sido expuestos.
Entonces, ¿qué tiene la música que parece tener un efecto tan positivo en los bebés por nacer? Una teoría es que la exposición a la música ayuda a estimular el desarrollo del sistema nervioso central. Otra es que la música ayuda a promover la formación de conexiones neuronales en el cerebro. Sea cual sea la razón, no cabe duda de que la música puede ser una poderosa fuerza para el bien durante el embarazo.
Si estás embarazada y buscas formas de dar a tu bebé una ventaja en la vida, considera la posibilidad de añadir algo de música a tu rutina diaria. No sólo disfrutarás de los beneficios de un mejor estado de ánimo y un mayor desarrollo cognitivo, sino que puede que a tu bebé también le encante!
