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Durante el segundo trimestre del embarazo, puedes empezar a sentirte mejor a medida que las náuseas y el cansancio disminuyen.

 

También empezarás a notar y a sentir cómo se mueve tu bebé.

 

Esto es lo que puedes esperar durante el segundo trimestre del embarazo.

Cambios en el cuerpo durante el segundo trimestre de embarazo

A medida que tu vientre sigue creciendo en el caso de los niños, es posible que empiece a experimentar algunos síntomas de embarazo nuevos y diferentes, como por ejemplo

Estrías

No hay forma de prevenir las estrías, pero suelen desaparecer después del embarazo. Puedes probar a utilizar una crema o loción hidratante para ayudar a reducir la aparición de estrías.

Acidez e indigestión

A medida que el bebé crece y ocupa más espacio en el útero, puede empezar a experimentar acidez e indigestión. Para aliviar estos síntomas, intenta hacer comidas más pequeñas con más frecuencia y evita los alimentos picantes o grasos.

Dolor de espalda

A medida que crece tu vientre, puede empezar a dolerte la espalda. Intenta usar una almohada para embarazadas para apoyar tu espalda y ayudar a aliviar .

Hinchazón de tobillos, pies y manos

Durante el segundo trimestre, puede empezar a notar hinchazón en los tobillos, los pies y las manos. Esto se debe al exceso de líquido en el cuerpo y no es nada preocupante. Para ayudar a reducir la hinchazón, intenta apoyar los pies cuando puedas y evita estar de pie durante mucho tiempo.

Falta de aire

A medida que el bebé crece y ocupa más espacio en el útero, puede empezar a sentir falta de aire. Esto es normal y debería desaparecer después del embarazo. Para ayudar a aliviar este síntoma, intenta respirar profundamente y evitar las actividades extenuantes.

Contracciones de Braxton Hicks

Puede empezar a sentir Contracciones de Braxton Hicks durante el segundo trimestre. Se trata de falsos dolores de parto que pueden estar provocados por el movimiento del bebé o por el cambio de posición de la madre. Las contracciones de Braxton Hicks no suelen ser dolorosas y no duran mucho tiempo.

Preeclampsia

La preeclampsia es una enfermedad que puede producirse durante embarazo. Se caracteriza por una presión arterial alta y proteínas en la orina.

 

Si experimenta alguno de estos síntomas, asegúrese de ponerse en contacto con su profesional sanitario.

Clases de preparación

El segundo trimestre es también un buen momento para empezar a pensar en clases de preparación al parto y de crianza. Estas clases pueden ayudarte a ti y a tu pareja a prepararse para el parto y el cuidado del nuevo bebé.

 

El segundo trimestre es una época de cambios y crecimiento tanto para la madre como para el padre del bebé. Esperamos la información que te compartimos aquí te sea de ayuda para disfrutar de este segundo trimestre de embarazo con calma y equilibrio.

 

 

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