Un enfoque de crianza consciente requiere que los padres participen en la autorreflexión y la atención plena a diario. Esto puede ser beneficioso para algo más que su crianza.
Participar en la autorreflexión consciente regularmente puede traer beneficios como la reducción del estrés y la ansiedad. La meditación diaria también puede producir una capacidad de atención más prolongada, tiene el potencial de reducir la pérdida de memoria relacionada con la edad e incluso puede disminuir la presión arterial y mejorar el sueño.
Además, sus partidarios dicen que la crianza consciente puede fomentar un uso del lenguaje más respetuoso (tanto por parte de los padres como de los niños), así como una mayor comunicación en general.
Uno de los principios clave de la crianza consciente es que los niños son personas plenas que tienen algo que enseñar a los adultos. Aceptar verdaderamente esta creencia requiere que los padres hablen a los niños con cierto nivel de respeto y se comuniquen con ellos con frecuencia.
Tener conversaciones respetuosas frecuentes con adultos modela habilidades de relación positivas y saludables para que los niños las usen en otras áreas de su vida.
Un estudio de 2019 también sugiere que hay beneficios para los adultos que involucran a los niños con un lenguaje de gran cantidad y calidad en la primera infancia. Los investigadores señalan que los tipos de conversaciones promovidas por el estilo de crianza consciente pueden resultar en una mejor cognición, menos signos de agresión y un desarrollo avanzado en los niños.
