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Es fácil ver cómo la infertilidad podría conducir a la depresión. Muchas esperanzas personales, planes de vida y expectativas sociales están ligadas a la formación de la familia. Además de eso, las tecnologías de reproducción asistida (TRA), si tiene acceso a ellas, pueden ser difíciles y costosas.

Lo que está un poco menos claro es cómo la depresión puede influir en la fertilidad. Sin embargo, hay alguna evidencia de que lo hace.

Este artículo explora ambas preguntas: cómo la infertilidad y su tratamiento pueden causar depresión y cómo la depresión y su tratamiento podrían obstaculizar sus intentos de quedar embarazada. También ofrece alguna orientación sobre cómo hacer frente a ambos.

Infertilidad y depresión

La relación entre la depresión y la infertilidad es una calle de doble sentido. La investigación muestra que la infertilidad puede llevar a la depresión. Y hay alguna evidencia que sugiere que la depresión puede influir en la fertilidad.

Para ser claros: la depresión por sí sola no causa infertilidad.

Sin embargo, según un estudio de 2018 de Trusted Source, cuando una pareja que da esperma tiene depresión severa, las tasas de embarazo disminuyen ligeramente. Los investigadores creen que eso puede deberse a que la depresión puede hacer que las personas estén menos interesadas en el sexo. Además, existe cierta evidencia de que los medicamentos utilizados para tratar la depresión pueden afectar sus posibilidades de tener un embarazo saludable.

Echemos un vistazo más de cerca a cómo estas dos condiciones de salud se afectan entre sí.

¿Cuál es el vínculo entre la infertilidad y la depresión?

Si ha tenido depresión en el pasado, es más probable que experimente síntomas de depresión con infertilidad, según una investigación de 2020. Incluso si nunca antes ha experimentado depresión, la infertilidad puede aumentar su riesgo por varias razones.

El estrés de las preocupaciones sobre la fertilidad puede llevar a la depresión La presión de quedar embarazada puede afectar su salud mental, ya sea que esa presión provenga de familiares y amigos, la sociedad en general en la que vive o sus propios deseos y expectativas.

La investigación publicada en 2017 muestra que, para muchas personas, la infertilidad afecta la identidad. Puede hacer que algunas personas cuestionen su valor o sientan que su cuerpo les está fallando. Puede hacerte sentir como si hubieras fallado. Y debido al estigma asociado con la infertilidad, puede ser una experiencia profundamente aislante.

Además de eso, los tratamientos en sí mismos pueden causar estrés. Las ART pueden ser físicamente incómodas, costosas, lentas y agotadoras. Ese estrés adicional puede desencadenar depresión, según muestra la investigación.

De hecho, los estudios muestran que un gran porcentaje de personas con infertilidad, entre el 25 y el 60 por ciento, tienen síntomas de depresión.

Los efectos secundarios de los medicamentos podrían provocar síntomas de depresión Si desarrolló depresión después de comenzar la TAR o la fertilización in vitro (FIV), sus síntomas podrían estar relacionados con las hormonas en su tratamiento.

En 2020, los investigadores analizaron varios estudios de personas con infertilidad y descubrieron que aquellas cuyo tratamiento incluía estimulación ovárica tenían más síntomas de depresión que las personas que no tomaban medicamentos para estimular sus ovarios.

Algunos de los medicamentos comúnmente utilizados para tratar la infertilidad pueden causar síntomas de depresión, según una investigación de 2018 de Trusted Source. Éstos incluyen:

clomifeno leuprolida gonadotropinas Estos efectos secundarios pueden acumularse a medida que continúa su tratamiento. Es especialmente probable que los síntomas de depresión empeoren si el tratamiento no resulta en un embarazo.

Puede tener problemas para dormir Hay una interacción complicada entre la fertilidad, el sueño y la depresión.

Los investigadores en 2022 Trusted Source sugirieron que muchas personas que experimentan infertilidad a menudo tienen dificultades para descansar bien por la noche. La interrupción del sueño y la privación del sueño también pueden empeorar los problemas de fertilidad.

Por ejemplo, las personas con problemas para dormir pueden tener más dificultades para concebir y pueden tener un mayor riesgo de perder un embarazo antes de tiempo. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender por qué existe este vínculo.

Para muchas personas, la falta de sueño desencadena o empeora síntomas de depresión como:

fatiga somnolencia diurna excesiva dolores de cabeza irritabilidad problemas para concentrarse

Las condiciones de salud asociadas con la infertilidad también están asociadas con la depresión. Algunas condiciones médicas pueden hacer que sea más difícil quedar embarazada, según una investigación de 2019 de Trusted Source. Otros están asociados con un mayor riesgo de pérdida del embarazo.

A veces, no es la afección en sí misma la que causa los problemas de fertilidad, dice una investigación de 2017, son los medicamentos utilizados para tratarla.

En muchos casos, estas condiciones de salud también vienen con síntomas de depresión, según otra investigación de 2017 Trusted Source. Algunas de las condiciones relacionadas con una menor fertilidad y depresión son:

sindrome de Ovario poliquistico endometriosis enfermedad celíaca condiciones de la tiroides lupus eritematoso sistémico Artritis Reumatoide Alta presión sanguínea ¿Cuáles son los síntomas de la depresión?

La depresión no se ve igual para todos.

Los síntomas típicos incluyen:

sentimientos de tristeza, dolor o desesperanza sentimientos de culpa y baja autoestima cansancio que no desaparece después de una buena noche de sueño insomnio y otros trastornos del sueño cambios en su apetito o peso problemas con la digestión dolores corporales, dolores de cabeza e inflamación cambios de humor, como irritabilidad o ira pérdida de interés en el sexo y otras actividades que alguna vez le gustaba hacer problemas para prestar atención o recordar cosas la sensación de que no tienes palabras para expresarte

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