El narcisismo ha ido en aumento en los últimos años, y puede ser un rasgo difícil de tratar. He aquí cinco formas de enfrentarse al narcisismo.
1. No te comprometas
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Si puedes, lo mejor es que evites relacionarte con los narcisistas por completo. Les encanta llamar la atención y a menudo tratarán de involucrarte en discusiones o debates. Si puedes, aléjate o termina la conversación.
2. Establezca límites
Los narcisistas suelen intentar aprovecharse de las personas. Pueden sobrepasar los límites o intentar controlar la conversación. Es importante establecer límites con los narcisistas y tener claro lo que vas a tolerar y lo que no.
3. Sé asertivo
Los narcisistas suelen intentar dominar las conversaciones y pueden ser muy manipuladores. Es importante ser asertivo y defenderse . No dejes que controlen la conversación ni que te obliguen a hacer algo que no quieres hacer.
4. No muerda el anzuelo
A los narcisistas les encanta el drama y a menudo intentan provocar el conflicto. Pueden intentar provocarte o conseguir una reacción tuya. Es importante mantener la calma y no morder el anzuelo.
5. Ignóralos
Los narcisistas suelen ansiar la atención y tratarán de conseguirla de cualquier manera. Si puedes, ignóralo o aléjate de la situación. Esto solo alimentará su narcisismo y hará que quiera tu atención aún más.
En conclusión, el narcisismo puede ser un rasgo difícil de tratar. Sin embargo, si utiliza estos cinco consejos, podrá afrontar mejor el comportamiento de un narcisista. Recuerda mantenerte fuerte y asertivo, establecer límites, evitar morder el anzuelo e ignorarlos si es necesario.
Con el tiempo y la práctica podrás manejar cualquier situación que involucre a un narcisista.
