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¿Qué es Breathwork y cómo es la experiencia?

El trabajo de la respiración es una forma poderosa y eficaz de sanar el cuerpo y la mente. La experiencia es increíble. Lo recomiendo encarecidamente!

¿Qué es el trabajo de respiración?

El trabajo de la respiración es una modalidad de curación alternativa que utiliza técnicas de respiración específicas para promover la relajación, la desintoxicación y la curación del cuerpo. La experiencia del Breathwork se describe a menudo como muy relajante y dichosa, e incluso puede ser transformadora

¿Cómo es la experiencia?

La experiencia del trabajo de la respiración es diferente para cada persona, pero en general, es una experiencia muy pacífica y calmante. No es raro sentirse más conectado con el cuerpo y la respiración durante y después de la sesión. Algunas personas también dicen sentirse más ligeras, con más energía e incluso eufóricas después de una sesión.

Respirar es una forma excelente de reducir el estrés, sanar el cuerpo y la mente y promover el bienestar general. Lo recomiendo encarecidamente

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