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Cuando los 4 están estresados, primero se sumergen en sus rasgos poco saludables del 4 como (malhumorado, temperamental, retraído). Sin embargo, después de ese nivel, si todavía están estresados o el estrés aumenta, se moverán hacia el tipo 2 y recogerán el promedio de rasgos poco saludables de 2.

Los rasgos promedio a poco saludables de 2 incluyen: complacer a las personas, tratar de "comprar" el amor de los demás, probar la fortaleza de sus relaciones, halagar a los demás (con la esperanza de que le devuelvan el favor).

Los del tipo 4 pueden usar su número de estrés de manera saludable haciendo uso de los rasgos más saludables de 2. Esto puede significar ser amigable y pasar tiempo con sus seres queridos, dar con límites normales (no se arruine tratando de amar a los demás ), amar otros con tus propios talentos naturales (amarlos con cosas que no son únicas para ti puede llevarte rápidamente al rasgo negativo de dos).

Consejos rápidos para 4s en estrés: Ofrezca a los demás aquello en lo que tiene talento natural (si le encanta hornear pan, hornee pan como un loco y déselo a sus seres queridos). Comparte su amor por la creatividad con sus hijos o amigos. Ofrézcase como voluntario para los necesitados sin esperar nada a cambio.

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