string(65) "https://puramente.app/wp-content/uploads/2021/05/logo-color-s.png"
string(65) "https://puramente.app/wp-content/uploads/2021/05/logo-color-s.png"

Descarga la mejor app para meditar GRATIS:

Crianza consciente o cómo reconectar con tus hijos

¿Qué es la crianza consciente?

La crianza consciente es un estilo de crianza que se centra en crear un fuerte vínculo entre padres e hijos y en fomentar la comunicación y el respeto mutuo. Se diferencia de la crianza tradicional en que hace hincapié en la importancia de las necesidades emocionales del niño y anima a los padres a estar más atentos a los sentimientos de sus hijos.

El objetivo dela crianza consciente consiste en ayudar a los niños a sentirse amados y apoyados, enseñándoles al mismo tiempo a comunicar eficazmente sus necesidades. Este tipo de crianza puede ser beneficioso tanto para los padres como para los hijos, ya que puede ayudar a mejorar la relación padre-hijo y promover un desarrollo emocional saludable en los niños.

Hay algunas cosas clave que los padres pueden hacer para practicar la crianza consciente:

1. Esté presente y en sintonía con su hijo: Esto significa estar plenamente presente cuando estés con tu hijo y ser consciente de sus señales y su comunicación no verbal. Es importante responder a las necesidades de tu hijo y proporcionarle la atención que necesita para sentirse querido y apoyado.

2. Acoge las emociones de tu hijo: Es importante validar los sentimientos de tu hijo y ayudarle a expresarlos de forma saludable. Esto incluye enseñar a tu hijo a etiquetar sus emociones, así como proporcionarle apoyo emocional cuando lo necesite.

3. establecer límites claros y coherentes: La crianza consciente no significa ser permisivo. Es es importante que establezcas límites claros con tu hijo, sin dejar de ser respetuoso y sensible a sus necesidades.

4. Fomentar la comunicación abierta: La crianza consciente anima a los padres a ser abiertos y honestos con sus hijos. Esto incluye estar disponibles para escuchar las preocupaciones de su hijo y compartir sus propios pensamientos y sentimientos con ellos.

5. Enseñar a vivir con atención: Uno de los objetivos de la crianza consciente es enseñar a los niños a vivir en el momento presente y ser conscientes de sus pensamientos, emociones y entorno. Esto puede ayudar a los niños a desarrollar una visión más positiva de la vida y a aprender a afrontar el estrés de forma saludable.

Te esperamos en Pura Mente App con más meditaciones, guías y consejos de bienestar

Meditación Para Tu vida

Una vida con mayor bienestar
empieza con 5 minutos de meditación al día

Descarga la app gratis:

Puramente Meditación para la Vida

Comparte

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Articulos Relacionados

Descubre los beneficios que la meditación tiene para tu equipo
Empieza ahora a construirla con Pura Mente.

Pura Mente 2021 © Todos los derechos reservados