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Cómo funciona el olvido en el cerebro, según expertos de Harvard

La mayoría de nosotros hemos experimentado el olvido de algo importante, como un nombre o dónde dejamos las llaves. Este tipo de olvido es normal y le ocurre a todo el mundo en algún momento. Pero, ¿qué ocurre exactamente en nuestro cerebro cuando nos olvidamos?

Según dos expertos de Harvard, olvidar es en realidad una parte importante de la memoria. "Olvidar no es un error, es una característica", dice la Dra. Lila Davachi, profesora de psicología de la Universidad de Nueva York.

La Dra. Davachi y su colega, la Dra. Elizabeth Loftus, profesora de psicología de la Universidad de California en Irvine, afirman que olvidar nos ayuda a centrarnos en la información más importante y a recordar mejor las cosas en el futuro.

"Si no olvidar, todo se convertiría en un gran revoltijo", dice el Dr. Davachi. "Seríamos como un ordenador con demasiada información y poco almacenamiento"

"Olvidar es una forma de reorganizar o 'podar' nuestros recuerdos para poder recordar mejor las cosas que son más importantes para nosotros", añade el Dr. Loftus.

Así que la próxima vez que te olvides de algo, no te castigues por ello. En realidad, tu cerebro está trabajando duro para ayudarte a recordar lo más importante.

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