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CURSO COMPLETO

10 días para

aprender a meditar

En este sendero te acompañaremos cada día para conozcas las bases y los ejercicios básicos de la meditación. Preparáte, comenzarás un camino de bienestar.

mantras

¿Qué aprenderás?

En este curso de 10 días aprenderás los conceptos básicos y necesarios que te ayudarán a implementar la meditación como un hábito en tu vida.

Además, eliminarás mitos sobre la práctica, comenzarás a reducir tu estrés y conectar con el presente

Las sesiones que encontrarás

¿Quien te acompañará?

Bar Weimberg te acompañará en este sendero.

Es fundadora de Yoga Tierra Estudio, un espacio de clases de Yoga y Meditación, que acompaña a cada vez más personas desde el 2013.

A lo largo de su carrera profesional y personas se ha especializado en entender filosofía yóguica y utilizar el yoga junto con la meditación como herramientas de transformación

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