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La idea de que nuestro cerebro aprende a través de la repetición está ampliamente aceptada. Una vez que algo se repite lo suficiente, tu cerebro lo pondrá en piloto automático.

Un niño que aprende a caminar proporciona un buen ejemplo. Al principio, un niño es muy consciente de sus intentos de caminar. Toda su atención está en cómo ponerse de pie, cómo mantener el equilibrio, colocar un pie delante del otro y toda la mecánica y la coordinación necesarias para ponerlo todo junto. Lentamente, nos volvemos mejores para caminar y podemos dedicarle menos atención. Pronto, podremos caminar y jugar al mismo tiempo. Podemos caminar y hablar simultáneamente. Eventualmente, caminar se vuelve automático; ya no necesitamos prestar atención a cómo caminamos. Caminar se ha puesto en piloto automático, lo que significa que ha sido asumido por la mente subconsciente.

Si lo desea, puede volverse consciente de su caminar, pero en su mayor parte, su cerebro se encarga inteligentemente de esto por nosotros, para que podamos usar nuestro enfoque limitado en otra parte. Su cerebro descubrió el patrón de caminar y automatizó el proceso para que pudiéramos usar nuestra preciosa conciencia para otras actividades más importantes.

El hecho de que la repetición pueda moldear tu mente subconsciente ciertamente no es ningún secreto. Esta es la razón por la que los anunciantes pagan tanto dinero para mostrar sus productos una y otra vez. Ellos entienden esto. Saben que si te bombardean con algo, tu cerebro lo aceptará como un hecho, siempre y cuando no lo pienses demasiado. Saben que pueden programar su mente subconsciente, si solo pueden exponerse lo suficiente a ella.

Si experimentamos lo mismo una y otra vez, tu cerebro finalmente dice: "Está bien, lo he visto repetidamente, claramente hay algo y debería aceptarlo como un hecho". Luego lo pone en piloto automático. A menos que lo pongas bajo el microscopio de tu mente.

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