Trabajo desde casa 👉 4 consejos para trabajar sin estrés

El trabajo en casa o el teletrabajo existe desde hace algunos años, sin embargo, por el contexto actual esta tendencia se ha acelerado. En este artículo te queremos compartir consejos y rutinas que te ayudarán a lograr un trabajo en casa con productividad, felicidad y bienestar en tu salud mental.

El trabajo en un espacio tradicional físico tiene unas reglas y cualidades que son muy diferentes a los del trabajo en casa. Es verdad que en los dos escenarios se trabaja en equipo y se busca conseguir objetivos para el crecimiento de la empresa, sin embargo, en el “cómo logramos” estas metas es donde está la gran diferencia entre el trabajo desde casa y desde una oficina tradicional.

Desde un lugar físico de trabajo, tienes acceso inmediato a tu equipo, calendarios y zonas de esparcimiento. Cuando trabajas desde casa estos ambientes se transforman en espacios digitales trayendo así nuevos paradigmas y rutinas diferentes.

Trabajo síncrono vs asíncrono.

Con la nueva normalidad del trabajo en casa se