Incorpora la meditación a tu vida en 30 días
Con la ayuda de guías experimentados descubrirás las herramientas que necesitas para reducir el estrés, la ansiedad y transformar tu vida de adentro hacia afuera.
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Sábado, 6 de Agosto 2022
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¿Qué aprenderás?
Después de 30 días, tendrás en tu vida
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Tu curso en vivo incluye
- 4 semanas de actividades en vivo
- Modalidad 100% virtual
Pura Mente premium durante 30 días. La App de meditación y mindfullness con mejor ranking en las tiendas en español.
Acceso directo al grupo de whatsapp de la comunidad de bienestar con mayor crecimiento en español.
¿Quiénes te acompañarán?
Maria del Pilar Cubillos
Instructora certificada Mindfulness MBSR® CFM, Escuela de Medicina U. Mass. Entrenada en Mindfulness y Autocompasión. CMSC, Universidad de San Diego. Certificada en Hatha Yoga, Yogalife Foundation, India.
Agustín Alló
Certificado en la Formación Profesional en Mindfulness, Compasión y Comunicación No-Violenta (MICNV) con Valentín Méndez (Instituto Cultivo, México)
Compra cero riesgo
30 días de satisfacción
Si al terminar la totalidad del curso y ejercicios, consideras que no es para ti, te devolvemos el dinero.
Sin preguntas o bloqueos.
Descubre el
- Semana 1: ¿Qué es el mindfulness?
- Semana 2: Estrés, emociones y ser
- Semana 3: Los pensamientos
- Semana 4: Autocuidado
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se siente bien
Me encanta esta app llegué a ella gracias una recomendación y en busca de calma. Y si te concentras y sigues lo que indican los tutores de app de verdad lo logras. Gracias Pura Mente.
Hay opciones para varios momentos situaciones y para diferentes niveles. También puedes elegir diferentes tiempos. Me está ayudando mucho.
Estoy encantada con esta app me ayuda a mantenerme enfocada, relajarme, entre otras cosas. Si pudiera le daría mil estrellas por lo genial que es.
Es increíble totalmente recomendable te hace sentir en una total paz a la hora de meditar 5 estrellas son pocas para lo que merece .
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"La usé por casi 2 meses gratis y me enamoré de esta App. Ya hoy soy Premium y estoy mas emocionada de meditar y aprender cada día con la información que comparten."
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