Citas inspiradoras para usar cuando quieras decir ‘Carpe Diem’

Charles Buxton: “Nunca encontrarás tiempo para nada. Si quieres tiempo, debes conseguirlo”. Rob Sheffield: “Los tiempos que viviste, las personas

Explicación de la idea/concepto de CARPE DIEM

Todas las personas tienen una sola vida. Todos ellos tienen un tiempo limitado en sus manos. El tiempo, una vez

Los beneficios de aplicar el mindfulness en el ámbito empresarial

Los beneficios de aplicar el mindfulness en el ámbito empresarial son muchas y variadas. El mindfulness puede ayudar a mejorar

Ritmos circadianos y meditación
Ritmos circadianos y meditación

La meditación puede ayudarnos a regular nuestros ritmos circadianos y a aprovechar al máximo nuestro sueño.

empezar a meditar
Por qué el ciclo circadiano es importante para la salud

Por qué el ciclo circadiano es importante para la salud El ciclo circadiano, o reloj corporal, es un patrón natural

Ritmo circadiano

Ritmo circadiano Es un proceso biológico de 24 horas controlado de forma endógena que regula muchos procesos fisiológicos y de

Comenzar a meditar con Pura Mente
Beneficios de la meditación en el ámbito profesional.

Beneficios de la meditación en el ámbito profesional. Se ha demostrado que la meditación ofrece una serie de beneficios en

comenzar a meditar
GUÍA definitiva de MEDITACIÓN: cómo meditar fácilmente | Comenzar con meditación gratis

La meditación no se trata de convertirse en buda o irse a vivir a la montaña. Se trata más bien

¿Cómo bajar el estrés mediante la meditación?

¿Cómo bajar el estrés mediante la meditación? Hay muchas maneras de utilizar la meditación para ayudar a reducir el estrés

¿Cómo superar una muerte gracias a la meditación?

¿Cómo superar una muerte gracias a la meditación? La muerte es inevitable. Es lo único de lo que podemos estar

Descubre los beneficios que Pura Mente tiene para vos

Pura Mente 2021 © Todos los derechos reservados