Bienestar y salud mental en las empresas

10 claves que mejoran el bienestar y la salud mental en las empresas

El bienestar laboral y salud mental en las empresas es un pilar fundamental para el éxito de las empresas durante los próximos años. Te compartimos las 10 claves que son de ayuda para mejorar y optimizar el bienestar y salud mental en los equipos de trabajo.

Enfocar los esfuerzos y recursos en crear bienestar laboral y salud mental en las empresas es una inversión con un retorno no solo en el crecimiento económico de la empresa sino también en la salud física, mental y emocional de cada integrante.

Las empresas saludables con diferentes prácticas logran incrementar los niveles de creatividad, productividad y sentido de pertenencia hacia la empresa, lo cual también lleva a reducir la rotación de personal en el corto tiempo.

En el 2021 el bienestar y salud mental no solo es una estrategia de las grandes compañías en el mundo, hoy lo podemos ver en empresas desde Google o Netflix, hasta startups en crecimiento de logística, creación de contenido o bienestar corporativo eficaz.

1. Comunicación clara y transparente

Tener una comunicación transversal a todos los departamentos es el pilar fundamental para empezar a fortalecer el bienestar laboral y salud mental en las empresas.

Se trata de compartir la información que es vital para avanzar en tareas diarias, por ejemplo, una base de contactos del equipo y clientes, o conocimiento que puede ser de ayuda para la toma de decisiones como el estado de un proyecto o los objetivos del trimestre.

Una buena comunicación es fundamental para cada equipo de trabajo sea presencial o remoto, pero con mayor importancia lo es para los equipos que trabajan a distancia dado que ayuda a que cada integrante sient